'คู่หมั้น 90 วัน': คาร่า เบส ลดน้ำหนัก - ภาพก่อนและหลัง

คู่หมั้น 90 วัน: คาร่า เบส

คาร่า เบส จาก คู่หมั้น 90 วัน ลดน้ำหนักทารกที่สำคัญ เธอเปิดเผยว่าเธอคิดว่าเธอทำได้อย่างไร วิลเลียม โรเจอร์ ภรรยาของภรรยายังมีคำแนะนำสำหรับคุณแม่ท้องแรกอีกด้วย

คู่หมั้น 90 วัน: Kara Bass ยินดีต้อนรับเด็กทารก

Kara Bass กลายเป็นคุณแม่เมื่อปลายปีที่แล้ว เธอและสามีของเธอ วิลเลียม โรเจอร์ ยินดีต้อนรับเด็กทารก พวกเขาตั้งชื่อลูกชายว่า Nicolas Antonio Rojer พวกเขามีความสุขมากที่มีสมาชิกใหม่ล่าสุดของครอบครัวอยู่ในอ้อมแขน

TLC เรียลลิตี้สตาร์ เพิ่งให้ อัพเดทลูกชายของเธอ เมื่ออายุสี่เดือนเขาจะ 'ดีมาก' ภรรยาของ Guillermo คิดว่า Nicolas 'น่ารักมาก' และยิ้มอยู่เสมอ เธอรู้สึกว่าเขา 'รู้เรื่อง' เธอคิดว่ามันสวยงามที่จะเฝ้าดูเขาเติบโต

คู่หมั้น 90 วัน | อินสตาแกรม

Kara ลดน้ำหนักทารก

คาร่า เบส ยอมรับว่าเธอไม่ รู้ว่าเธอลดน้ำหนักทารกได้อย่างไร เธออธิบายว่าเธอไม่ได้กลับไปที่เดิมก่อนที่จะตั้งครรภ์ เธอไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเธอจะกลับมามีน้ำหนักเท่าเดิมหรือไม่ ดารา TLC เชื่อว่าผู้หญิงต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งร่างกายของพวกเธอไม่ได้ถูกกำหนดให้กลับคืนสู่สภาพเดิมก่อนตั้งครรภ์

เดอะ คู่หมั้น 90 วัน สมาชิกนักแสดงอธิบายว่าเธอคิดว่าเธอลดน้ำหนักทารกได้อย่างไร เธอเปิดเผยว่าเธอกินเมื่อเธอหิวเท่านั้น เธอเป็นนักกินเพื่อสุขภาพมาโดยตลอด เธอจึงรู้สึกว่านั่นเป็นสิ่งที่เธอยังคงทำอยู่ในปัจจุบันและช่วยได้ เธอยังดื่มน้ำมาก ๆ และรักษาความชุ่มชื้น

คาร่ายังรู้สึกว่าเธอ 'มีพลังงานค่อนข้างสูง' ดารา TLC คิดว่าสิ่งนี้มีส่วนทำให้เธอลดน้ำหนัก เธอพยายามทำตัวให้กระฉับกระเฉง เธอกลับไปทำงานแล้ว

คาร่าเบส | อินสตาแกรม

ดารา TLC ยังให้นมลูกชายของเธอด้วย การให้นมบุตรช่วยเผาผลาญแคลอรี วิธีนี้ช่วยให้คุณแม่หลายคนลดน้ำหนักได้ อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้ผลกับแม่ทุกคน ถึงกระนั้นก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่จะตามมาอีกด้วย อาหารที่สมดุลขณะให้นมบุตร

เซเลบคู่หมั้น 90 วันให้คำแนะนำคุณแม่ครั้งแรก

คาร่า เบส มีจำนวนมากที่จะ เรียนรู้เกี่ยวกับการเป็นแม่ จึงมีคำแนะนำสำหรับคุณแม่ที่กำลังเตรียมตัวรับเจ้าตัวน้อย เธอต้องการให้มารดารู้ว่าพวกเขากำลังจะ “เริ่มต้นการเดินทางที่สวยงามที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของคุณ”

เดอะ คู่หมั้น 90 วัน เพื่อนร่วมห้องรู้สึกว่าบางช่วงเวลาอาจเจ็บปวดทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของ 'กระบวนการที่สวยงาม'

อ้อย มีวันที่เลวร้าย . แต่เธอรู้สึกว่าการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่เหลือเชื่อที่ต้องผ่าน ดังนั้นเธอจึงต้องการให้แม่มีส่วนร่วมทุกช่วงเวลาแม้แต่ช่วงเวลาที่เลวร้าย เธอหวังว่าคุณแม่จะสามารถมุ่งเน้นไปที่ภาพรวมของสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของพวกเขา

ขณะตั้งครรภ์ ดารา TLC รู้สึกว่าสัญชาตญาณของความเป็นแม่เริ่มเข้ามา ดังนั้นเธอจึงคิดถึงการสัมผัสร่างกายและรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้น การตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นสำหรับเธอ เธอมักจะสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นตลอดทั้งวันหรือเมื่อท้องของเธอจะใหญ่ขึ้น

อย่างไรก็ตาม เธอไม่พลาดที่จะสิ้นสุดการตั้งครรภ์ของเธอ มันอึดอัดมากสำหรับเธอ ดังนั้น เธอจึงพร้อมให้ Nicolas เข้าสู่โลกใบนี้

กลับไปที่แฟร์ สำหรับด้านบน คู่หมั้น 90 วัน เรื่องราว